985学霸养成计划｜幼儿园就该建立的5个习惯！

        【导读】在当今竞争激烈的社会，每个家长都希望自己的孩子能够出类拔萃，成为众人眼中的学霸。而985高校作为国内顶尖学府，更是众多家长和孩子梦寐以求的目标。其实，学霸并非天生，而是从小培养出来的。在幼儿园阶段就建立良好的习惯，对于孩子未来的学习和成长至关重要。以下是幼儿园就该建立的5个习惯。

一、阅读习惯

阅读是获取知识的重要途径，也是培养孩子想象力和思维能力的有效方法。在幼儿园阶段，家长可以每天抽出一定的时间陪孩子一起阅读绘本。通过生动有趣的故事，吸引孩子的注意力，激发他们对阅读的兴趣。同时，家长还可以引导孩子观察绘本中的图片，提问一些简单的问题，帮助他们理解故事内容。长期坚持下去，孩子就会养成主动阅读的习惯，为今后的学习打下坚实的基础。

二、时间管理习惯

时间管理能力是一个人成功的关键因素之一。在幼儿园，孩子开始有了一定的时间概念，家长可以帮助他们制定简单的作息时间表。比如，规定起床、睡觉、吃饭、玩耍的时间，让孩子逐渐学会遵守时间。还可以通过一些小游戏，如沙漏计时等，让孩子体验时间的流逝，提高他们对时间的敏感度。当孩子学会合理安排自己的时间，他们在今后的学习和生活中就会更加高效。

三、自我管理习惯

自我管理包括生活自理和情绪管理两个方面。在生活自理方面，家长要鼓励孩子自己穿衣、吃饭、洗手、刷牙等，培养他们的独立生活能力。在情绪管理方面，当孩子遇到不开心的事情时，家长要引导他们正确表达自己的情绪，教给他们一些调节情绪的方法，如深呼吸、转移注意力等。让孩子学会自我管理，能够更好地适应集体生活，为今后的社交和学习创造良好的条件。

四、运动习惯

健康的身体是学习和生活的基础。在幼儿园阶段，孩子的身体正处于快速发育时期，适当的运动对他们的成长至关重要。家长可以根据孩子的兴趣爱好，选择适合他们的运动项目，如跑步、跳绳、游泳等。每天保证孩子有一定的户外活动时间，让他们在运动中增强体质，提高免疫力。同时，运动还可以培养孩子的毅力和团队合作精神。

五、专注力习惯

专注力是孩子学习的关键。在幼儿园，孩子的注意力容易分散，家长可以通过一些小游戏来训练他们的专注力。比如，拼图、搭积木、找不同等。在孩子做这些游戏时，家长要为他们创造一个安静的环境，避免干扰。当孩子专注于一件事情时，家长不要轻易打断他们，让他们能够全身心地投入其中。长期训练下去，孩子的专注力就会得到提高。

总之，在幼儿园阶段建立这5个习惯，对于孩子未来成为985学霸有着重要的意义。家长要以身作则，为孩子树立良好的榜样，帮助他们养成这些好习惯。同时，要注重培养过程中的方法和策略，让孩子在轻松愉快的氛围中健康成长。相信只要家长和孩子共同努力，孩子一定能够在未来的学习和生活中取得优异的成绩。

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